NEW식물성 유제품 대체식품, 요오드 결핍 위험 높여
영국 서리대학교 연구팀이 유제품을 식물성 대체식품으로 교체할 경우 요오드, 칼슘, 리보플라빈, 비타민 B12 등 주요 미량영양소가 부족해질 수 있다는 연구 결과…
호주 생활에 도움이 되는 경험담과 정보를 나눠보세요
'영양' 검색 결과 8건
후기
건강
NEW식물성 유제품 대체식품, 요오드 결핍 위험 높여
영국 서리대학교 연구팀이 유제품을 식물성 대체식품으로 교체할 경우 요오드, 칼슘, 리보플라빈, 비타민 B12 등 주요 미량영양소가 부족해질 수 있다는 연구 결과…
후기
보니 용승류 변화로 피그미 대왕고래 목격 반토막
호주 빅토리아주 서부 해안에서 피그미 대왕고래(pygmy blue whale) 목격 건수가 지난 20년간 절반으로 줄어든 것으로 나타났습니다. 생태학자들은 이 …
후기
물가·금리 압박에 노동당 경제 서사 흔들려
호주 노동당 정부가 치솟는 생활비와 금리 인상 압박 속에서 경제 주도권을 잃어가고 있다는 분석이 나오고 있습니다. KPMG 수석 이코노미스트 브렌던 린은 코로나…
후기
퍼스 워홀 중 만두라 당일치기 — 흑조·버스킹·말레이시아 맛집까지
퍼스에서 워홀을 하다 보면 일하는 날들이 쌓이면서 어느 순간 멘탈이 스르르 무너지는 때가 옵니다. 그럴 때 딱 필요한 게 당일치기 여행이더라고요. 저는 만두라(…
후기
시드니 수산시장·패디스 마켓, 멜버른 피츠로이까지 설 연휴 여행기
시드니와 멜버른을 함께 도는 일정이라면, 어디를 마지막 날에 넣을지 고민되시죠? 저는 대학 동기들과 설 연휴에 맞춰 호주를 다녀왔습니다. 붐비는 시기라 고생한 …
후기
맛집
람부탄이랑 리치, 사실 꽤 다른 과일입니다
호주 아시안 마트에서 리치를 샀는데 열어보니 털이 수북한 과일이 왔다면, 람부탄을 받으신 겁니다. 두 과일은 껍질을 벗긴 속살이 비슷하게 생겨서 헷갈리기 쉬운데…
후기
건강
호주 건강기능식품, 가격보다 1정당 함량을 먼저 보세요
호주 여행 중 약국이나 쇼핑몰에서 건강기능식품 코너 앞에 서 본 적 있으신가요? 브랜드도 낯설고, 영어 성분표는 빽빽하고, 가이드는 옆에서
후기
건강
아토피 아들 덕분에 호주로 오게 된 간호사 엄마 이야기
아이가 아프면 부모는 뭐든 해보게 되잖아요. 저도 그랬습니다. 아들이 태어난 지 한 달 만에 아토피가 시작됐고, 점점 심해져서 돌 사진을 찍을 수 없을 정도였어…